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毀韓放大招 羅智強爆暗黑兵團作戰模式
高雄市長韓國瑜日前才大聲呼籲,要假韓粉退散,結果台北市議員羅智強5日接獲爆料,表示網路上有所謂的暗黑兵團,專門帶風向,攻擊特定政治人物,爆料人跟快速到貨網拍限量不等人的他透露,目前至少有5家網路公司,在接這樣的專案,價碼一個月110萬,其中一家位在內湖的社群行銷公司,只有6個人,但擁有各大社群網站多個帳號,可以分身留言,靠輿論來挑撥離間。韓粉:「韓國瑜選總統。」真假韓粉爭議持續延燒,台北市議員羅智強再爆料,網路暗黑兵團作戰模式。台北市議員羅智強:「第一個目標就是打死賴清德,接下來最近的新目標等於是冒充韓粉,來去對藍營進行挑撥離間,首要的攻擊目標就是趙少康、唐湘龍跟李艷秋。」先打趴賴清德,接下來再集中火力攻擊韓國瑜,羅智強表示自己是接獲網友爆料,目前至少有5家網路公司在執行這個專案。其中一家位在內湖,公司規模只有6個人,但手上擁有包括PTT、臉書等主要社群網站多個帳號,專門用來帶風向,價碼一個月110萬。台北市議員羅智強:「本來在黑賴清德的那些網軍,最近力道有變比較弱一點,那有些綠營的網軍甚至都宣稱說,現在不再去打賴清德了,要全力去打韓國瑜跟郭台銘,等於是內部戰場清理完了。」爆料人還表示暗黑兵團工作模式,幾乎是24小時上班,每天早上8點到11點是戰情會議,檢討前一天輿情反應,決定當天方向,分工相當細膩,甚至還預告5月戲碼會更精彩。高雄市長韓國瑜:「就是有一批網路上的人,專門去幫韓國瑜製造敵人,這是太可怕了,因為這是會讓我們整個網路世界,以及個人意見的表達,通通受到嚴重的扭曲。」韓國瑜崛起,不能忽視韓粉這股力量,沒想到現在成為雙面刃,變成分化支持者的手段之一。
翁國昌分享成功根治自律神經失調案例:每天2動作成功治癒!
每日健康/林暐鈞 採訪報導
明明沒喝咖啡卻一直覺得心悸、胸悶,即便已經做過24小時的心電圖也查不出所以然,醫師也說你不像個風險族群裡的人,這種莫名的難受可說是相當折磨人,根本毫無對策度過接下來的每一天。
中山醫學大學心臟內科翁國昌醫師說,有一部分尤其是女生比較神經質、敏感的人,往往都是自律神經問題居多,他進一步指,這項問題不見得是『心房顫動』這樣複雜的事情,應想方設法用簡單的『釋壓減壓』讓自律神經系統找回平衡才是正確之道。(推薦閱讀:燥熱、易累、低血壓?全是「自律神經失調」惹的禍!身體出現「八大徵兆」時千萬當心)
「講得簡單,但做到很難。」所以釋壓減壓毫無幫助,因此最後且厲害的解決辦法還是得靠『運動』。翁國昌醫師強調,做喜歡的運動才有用,運動帶來快樂,可以平衡自律神經,如果每天做效果會更好。做快樂的運動,可以分泌名為『快樂』的荷爾蒙,使得自律神經失調有逆轉機會。
自律神經、心律不整無法治療? 醫師分享2招成功治療祕訣
人體所有內臟中,能夠起到調解副交感神經、壓抑交感神經(自律神經失調)的就是呼吸,保持讓呼氣時間遠大於吸氣,比如2:1、3:1、4:1等,搭配打坐、瑜珈等運動都堪稱打擊自律神經失調的戰神。翁國昌表示,「有一些心律不整、神經失調的患者多半是靠這個方法不藥而癒。」(推薦閱讀:失眠恐加重自律神經失調? 中醫師大推2茶飲有效改善)
最重要的是,在生活上保持適度放鬆,千萬不要一整天專注在自己的心跳,這恐導致敏感、神經質,釀成心律不整、自律神經失調。實際上,忘掉心跳、忘掉血壓的束縛,也能自然而然地恢復健康。
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