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美中貿戰市場恐慌降 但台股難回年初走勢
美中貿易談判疑慮，台股長線再回到年初走勢有困難。 圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 美國已準備對中國其餘三千二百五十億美元輸美商品加稅，恐將手機、筆電業捲入美中貿易戰風暴。法人表示，從美股十日開低走高來看，市場恐慌心理已經下降，但仍需觀察中國大陸回應及川普是否突然改變態度。川普上周推文表示十日起正式對二千億美元商品加稅，衝擊全球市場連跌數天，台股上周累計下跌三八三點。台新投顧副總黃文清表示，美股開低走高收紅，代表市場沒想像中悲觀，預料三千二百五十億美元中國輸美商品關稅案將跟之前一樣邊打邊談。展望台股後市，他認為，短線先網路熱銷2018熱銷商品觀望近日中方回應，但長線來說，受貿易戰加稅影響，台股想再回到年初走勢有困難。. } }); } 統一投顧董事長黎方國認為，可以從四個層面來看此事，一是緩衝期：按照先前二千億美元商品來看，美方會先開聽證會，讓美國相關廠商申訴、申請豁免等，約六周到二個月時間。第二是課稅進程：推測可能比照先前二千億美元，美國先課百分之十、可能提高至百分之二十五，以預留談判籌碼，看中國是否讓步。第三是台商受影響程度：因中國大陸外銷美國一年五千多億美元，再對三千二百五十億美元課稅，等於完全覆蓋中國輸美產品，包含手機、筆電、成衣、鞋子、塑膠等，對台商在中國生產產品打擊深遠且巨大，因這件事過去沒有發生過，沒辦法推估具體影響數字。第四是台商因應之道：一旦三千二百五十億美元中國輸美商品加稅，台灣、美國、中國廠商都會受影響，相關廠商是否已調整海外產能值得關注。去年美方提起二千億美元商品課稅時，已有台商回流台灣或是轉進東南亞等其他生產基地。黃文清表示，過去中國廠商低價侵攻，一直是台灣伺服器、網通最大競爭對手。二○一八下半年以來，美國在5Ｇ、伺服器等通訊產品打壓「中國製」，從客戶接受度觀察，歐美客戶在二○一八下半年後已願多花點錢買台灣廠商產品，待貿易戰影響的消費需求調整過後，相關台廠遷廠貢獻值得期待。瑞銀（UBS）投資總監辦公室指出，短期因避險情緒升溫，日圓走勢偏升；澳洲與中國貿易的關係較密切，澳元可能偏貶，日股以外的亞股恐有一波修正走勢。但今年仍是經濟回暖之年，若中美最終達成協議，看好日股以外的亞股會在修正後反彈。安聯台灣科技基金經理人廖哲宏表示，除了中美貿易戰再起，近期台股走勢出現波動，主要是因漲多後所面臨獲利回吐的壓力。回歸基本面，廖哲宏表示，就企業財報和營收表現來看，半導體第一季落底、第二季及下半年復甦可望確立；伺服器方面因國外大廠資本支出持平，接下來成長動能恐有限。
拉拉耳朵竟能活化腸道助排毒，她便祕數月宿便全清光
【早安健康／張承宇報導】每天都花很多時間和馬桶培養感情，能不能順利排便卻都還得看運氣，而便祕不但會讓毒素在體內累積，長久下來還會讓糞便逐漸失去水分、變硬，變得更難排出，提高罹患痔瘡、肛裂等肛門疾病的風險。日本瑜珈老師推「耳朵瑜珈」，簡單拉拉耳朵來刺激耳朵，就可能刺激腸道蠕動，幫助改善便秘問題！
刺激耳朵提高血液循環、調整自律神經助排便
日本瑜珈老師薄久美子表示，他有不少學員受便秘所苦，因此他推薦做一個簡單的耳朵瑜珈，透過瑜珈特有的呼吸法，搭配和緩地刺激耳朵，有助於消除頭部緊張，並同時放鬆緊繃的神經，具備放鬆身心的效果，讓全身血液循環變好，幫助促進各內臟運作，同時也具備活化腸胃蠕動的效果。
不僅如此，這個按摩耳朵的動作能適度刺激耳朵，調整掌管體內消化、呼吸、血管、內臟等各大功能的的自律神經。平衡、運作良好的自律神經，具備活化腸道運作、促進老廢物質排出的效果，能讓幫助消除便祕的效果更好。
日本石原Clinic副院長石原新菜也表示，東洋醫學觀點中，透過刺激身體的各穴道，可以幫助「氣」更順暢地在經絡中流通，而耳朵上有100種以上的穴道，其中就包含了具備調整腸胃功能效果的「大腸」、「胃」二處穴道。而透過耳朵瑜珈來刺激位於耳朵的各穴道，就可能具備活化腸胃、促進腸道蠕動、改善胃部不適等效果。
薄久美子舉例，他有一位40歲的女性學員，持續數個月排便不順，在家用這個方法以後，殘便感漸漸消失，上廁所的速度也恢復到以往沒便祕的時候。另一位同樣是40幾歲的女性學員，平常上廁所很正常，但出差外宿時就會便秘，他建議他在旅館做這個耳朵瑜珈後，便祕問題也迎刃而解。
耳朵瑜珈改善便秘
- 先吸氣準備，在吐氣同時用拇指和食指，用有點痛而感到舒服的力道，向外拉耳廓上方、中間及耳垂處。
- 這三處最少一天各做1次，要多做幾次也沒有特別限制，也可自行尋找耳朵上的僵硬處來拉動。
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